Le diabète est une pathologie chronique qui touche de plus en plus de monde. On distingue le diabète insulino-dépendant (diabète type 1, une pathologie auto-immune correspondant à l’absence d’insuline), et le diabète insulino-résistant (diabète type 2, une diminution de l’effet hypoglycémiant de l’insuline). On ignore comment prévenir ou soigner le diabète de type 1.. Les fruits ayant les IG les plus faibles sont : fruits rouges (mûres, myrtilles, framboises, fraises) [2,4,8]. Les études cliniques suggèrent que les fruits secs tels que les dattes, les figues, les pruneaux et les raisins secs, bien qu’ils aient une concentration en sucre plus élevée, ont une teneur élevée en fibres et un IG faible à.
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Le pruneau est riche en fibre, tout comme les figues, les dattes, (Diabétiques, ne pas abuser car ce sont également des fruits sucrés). Boire 1 à 2 litres d’eau par jour. RETROUVEZ LA SUITE (TOUS LES AUTRES LAXATIFS NATURELS ET PRATIQUES) DE CET ARTICLE DANS LE NUMÉRO 17 DE DIABÈTE MAGAZINE. 16 millions de Français sont touchés par la.. Quand on souffre de diabète de type 2 , le plus important c’est de ne jamais consommer les fruits de manière isolée. Je vous conseille donc de les déguster au cours du repas, que ce soit au.
